Les danses

- 5 danses de salon "standard", dansées en couple autour de la piste :
Valse anglaise ou lente, Valse viennoise, Tango, Quickstep et Slow-fox.
- 5 danses de salon "latines", dansées "sur place" :
Jive, Cha-cha-cha, Rumba, Samba et Paso-Doble.
- d'autres danses Disco-rock et de nombreuses danses de groupe.

Ecouter des extraits de musique

- Valse lente
La valse lente, dite "anglaise", se danse sur des rythmes deux fois plus lents que la valse viennoise. Riche en figures c'est une danse en 3 temps d'expression romantique à l'allure majestueuse.
- Valse Viennoise
D'origine viennoise, elle connut un essor important jusqu'au début du XXe siècle puis un déclin lors de la première guerre mondiale. Des compositeurs comme les Strauss, père et fils, ("Le Beau Danube Bleu", "Aimer, boire et chanter"...) et plus récemment André Rieu et son orchestre ont largement contribué à son essor.
- Tango
Danse populaire d'Amérique du Sud, lente et de rythme binaire, qui fut introduite en Europe vers 1910. Danse de la passion et de la mélancolie à la fois, le tango dans ses multiples courants donne l'image d'un jeu incessant entre les partenaires. De nos jours le tango argentin gagne également en popularité.
- Slow-fox
Danse de société, d’origine nord-américaine, à 2 ou à 4 temps, cette danse fut fort en vogue en France après la Première Guerre mondiale. Dès 1916, le fox-trot fut adapté à des rythmes plus lents et forma ainsi les bases du slow-fox.
- Quickstep
Né des années 20 de fox-trots adaptés à la vitesse ("quick"=rapide et "step"=pas), cette danse a subi l'influence du charleston qui se manifeste par l'ajout de petits sauts caractéristiques.

- Jive
Dérivé dans sa manière de danser sur de la musique jazz/swing pendant les années 30-40, le jive d'aujourd'hui est l'équivalent d'une "danse sportive" du rock et se danse en 6 temps.
- Cha-cha-cha
Danse d'origine cubaine rythmée à 4 temps, dérivée de la Rumba et du Mambo, exécutée en couple, en vogue dans les années 1950 aux Etats-Unis et en Europe. Toujours dynamique et joyeux, le "cha cha cha" permet de réaliser des figures très similaires à celles de la rumba tout en permettant à la cavalière de se mettre en valeur.
- Rumba
Danse d'origine cubaine, exécutée en couple, aux pas chaloupés, à la mode dans les années 1920 - 1930 aux Etats-Unis puis en Europe. On dit fréquemment que le rumba est la danse de l'amour... Les lents mouvements que les danseurs effectuent confèrent à cette danse une sensualité particulière qui ne laisse pas indifférent.
- Samba
Danse brésilienne, caractérisée par des déhanchements et par son utilisation comme mode de déplacement dans les cortèges de carnaval, devenue danse de salon exécutée en couple, à la mode dans les années 1930 aux Etats-Unis et en Europe.
- Paso-Doble
Danse de société, d'origine espagnole (littéralement «double pas»), exécutée en couple et caractérisée par des postures inspirées de la corrida, à la mode dans les années 30 en Europe.

- Rock and Roll
Danse originaire des Etats-Unis, où la partenaire, guidée à la main par le danseur, exécute des figures autour de lui, et dont la vogue commence dans les années 1950. Le rock se danse sur tous les rythmes mais spécialement les médiums à rapides 4/4.
- Mambo
Danse d'origine cubaine, exécutée en couple, proche de la Rumba, à la mode au milieu des années 1960, aux Etats-Unis et en Europe. De mesure à 2/4, mêlant les rythmes de la Rumba et du Swing, en utilisant la batterie de Jazz.
- Salsa
Issue d'une musique de danse afro-cubaine au tempo vif elle se danse dans le tempo des 4 temps de la musique, le pas ressemblant à : vite-vite-lent. Cette façon de danser, toujours en couple, permet d'élaborer un grand nombre de figures qui sont souvent imprégnées du Jive et du Rock des années 40.
- Danses à la mode ou danses en ligne
Il s'agit de toutes les danses à la mode. Elles se dansent généralement en groupe, sans partenaire. (du Reggae, du Twist, du Mambo, de la Bachata, du Sirtaki et des chansons à succès ...)
- Danses Old Time
C'est un genre de danses folkloriques nous venant d'angleterre et qui sont très structurées. Elles se dansent surtout en couple et en cercle. (One step, Saint-Bernard Waltz, Danse des patineurs, Veleta ... )